Dieta
Trening psychodietetyczny
Osoby, które stosowały wiele diet, doświadczają efektu jojo, a ich waga z czasem jest większa niż przed odchudzaniem. Jest to brak równowagi metabolicznej, który powoduje, iż mimo obniżonym racjom żywieniowym i wzmożonym ćwiczeniom fizycznym utrata wagi staję się poważnym wyzwaniem.
Rodzina a zdrowe odżywianie
Dziecko zaczyna grymasić przy stole? Znowu zmuszasz je do jedzenia, stosując różnorodne techniki i wyszukane sposoby? A może boisz się, by u Twojego dorastającego dziecka nie pojawiły się zaburzenia związane z odżywianiem? Jak w takim razie nie dopuścić do ewentualnych problemów w kwestii łaknienia, jak się ustrzec przed nimi?
Odchudzanie zacznij w głowie
Jeśli kolejne próby odchudzania kończą się niepowodzeniem, a nasza waga ciągle wzrasta, warto sprawdzić, co jest przyczyną takiego stanu. Bardzo często nie zdajemy sobie sprawy, że za problemy z kilogramami odpowiada nasza psychika.
Uciążliwy problem dnia codziennego – zaparcia
Zaparcia to nie tylko kwestia samego problemu z wypróżnieniem, ale także ból, konieczność częstych i nieefektywnych wizyt w toalecie, oraz ciągłe rozmyślanie, jak im zaradzić. Czy można zlikwidować zaparcia stosując wyciągi naturalne?
Dlaczego nie mogę schudnąć?
Stosujesz rozmaite diety i wyrzeczenia, a waga wciąż stoi w miejscu? Sprawdź, co może być tego przyczyną. Sondaże dotyczące noworocznych postanowień Polaków jednoznacznie wskazały, że większość z nas planuje zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o zgrabną sylwetkę. Zanim przystąpimy do realizacji tych obietnic, warto sprawdzić czy nasz organizm jest na to gotowy.
Przygotowania do karnawału z Naturhouse
Centra Dietetyczne Naturhouse prowadzą ogólnopolską akcję „Zostań Gwiazdą Karnawału”, której uczestnicy, zrzucając zbędne kilogramy pod okiem dietetyka, mogą przejść metamorfozę i wygrać profesjonalną sesję fotograficzną.
Zgaga, pieczenie, nudności – refluks!
Refluks żołądkowo-przełykowy jest jedną z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Codzienne objawy tej choroby występują u 10% osób populacji krajów wysoko rozwiniętych, a raz na tydzień nawet u 20%. Objawy choroby obniżają jakość życia i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Bagatelizujemy objawy, a tymczasem nieleczony refluks może mieć fatalne skutki.
Menu dopasowane do potrzeb
Niskocholesterolowa, niskobiałkowa, bogato resztkowa… - rodzaje diet można wymieniać bez końca. Co wybrać? Konsultacja dietetyczna to spotkanie z dietetykiem, który dobierze odpowiednią dietę do indywidulanych potrzeb. Tylko tak można działać skutecznie i cieszyć z satysfakcjonujących efektów.Zabieg + dieta = wzmocniony efekt
Droga do poprawy kondycji i wyglądu naszego ciała to często szereg starań i wyrzeczeń. Dzięki poradom specjalistów i najnowszym osiągnięciom takich dziedzin jak medycyna estetyczna, droga ta wcale nie musi być długa i kręta.Menu strony
Inne artykuły
Nife na jesień
Najnowsze propozycje polskiej marki odzieżowej nife są już dostępne niemalże w komplecie. Jesienna moda dla młodych kobiet biznesu to przede wszystkim bogaty wybór rozmaitych koszul i bluzek, spodnie w dwóch najmodniejszych aktualnie fasonach oraz sukienki będące nowoczesnym odwzorowaniem stylów sprzed lat – rozkloszowana Audrey oraz minimalistyczna Twiggy.
Chroń siebie i innych – szczep się!
Szczepionka przeciw grypie ma zarówno zwolenników, jak i oponentów. Badania naukowe rzuciły jednak nowe światło na spór. Wśród osób szczepionych przeciwko grypie odnotowuje się znacząco mniej zawałów. Szczepienie pozwala uniknąć nie tylko gorączki, ale i o wiele groźniejszych dla zdrowia i życia powikłań – mówi lek. med. Krystyna Pyko z Scanmed Multimedis.
Łazienkowa parka – blat i umywalka
Współczesne aranżacje łazienek to przejaw indywidualizmu i elegancji. Dużą popularnością cieszą się blaty łazienkowe oraz niebanalna ceramika sanitarna. Każdy szczegół w łazience powinien współgrać ze sobą, dlatego zastanówmy się jak skomponować blat z umywalką, aby tworzyły zgraną „łazienkową parę”?
Czas na Piknik!
Home&you prezentuje „Picnic”, letnią kolekcję dekoracji oraz akcesoriów kuchennych. Słodkie muffinki, soczyste owoce i piękne maki – to tylko niektóre z najnowszych propozycji marki. W sam raz na udany piknik pod miastem.